Resteverwertung 😊
Chinakohl mit Sellerie, Zwiebel, Tomatenmark und Hafer Creme Fraiche
Und
Tofu in Soja-Mirin-Oyster-Agavensaft-Sesamöl-Sauce
Ca. 350 kcal

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2021:
1183 kcal Fett: 53,52g | Eiw: 35,85g | Kohlh: 141,92g.   Frühstück: Kirschtomaten, Allos Haferdrink, Spiegelei, Fol Epi Kürbiskern, Becel Pro Activ, REWE Dinkelbrötchen. Mittagessen: Elstar, REWE Birne Abate Fetel, Chiquita Banane, Naturgut Bio Kokos Natur. Abendessen: Chinakohl mit Sellerie, Tofu in pikanter Soße. mehr...
1945 kcal Bewegung: Spinning HIIT - 29 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
vegan :) 
18 Feb 21 vom Mitglied: SunnySunshineFine
Heute - ja 😊 
18 Feb 21 vom Mitglied: Teopsita

     
 

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