|
Интересно,за какое время у меня получится убрать 8кг?иногда получалось худеть довольно быстро-пару месяцев и я сухая.на этот раз цель похудеть без мучений.и да,сейчас разумный спорт с тренером!
|
991 kcal
|
Fett: 46,30g | Eiw: 107,24g | Kohlh: 35,96g.
Frühstück: Лосось на Пару, Омлет или Яичница. Mittagessen: Гречка Отварная, Свекла Вареная, Равис Бедро Куриное без Кожи . Abendessen: Шампиньоны Гриль, Лосось. mehr...
|
|
 Kommentare
Всем милым дамам, добрый день!
Присоединяйся к нашим девушкам, которые укрепляют своё здоровье, становятся стройнее и уверенней с помощью наших тренировок и программ питания!
Я хочу подарить вам доступ в наш вайбер чат абсолютно бесплатно.
А вы хотите стать стройнее?
Участникам уже доступны:
- разнообразные тренировки
- спорт в прямом эфире
- меню на каждый день
- мотивация и поддержка
- ответы на вопросы
- много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥 Живое общение;
💥Реальные результаты различных людей;
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Различные марафоны;💥 Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89525252316 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉
18 Feb 21 vom Mitglied: ninel-mora
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Isaevamv's Gewichtsverlauf
|