kimyw97608 (예원)'s Notizen, 19 Feb 21

간식2
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커피와 같이 먹으려고 가져온 건빵강정을 넣어보니 칼로리가 초과해서 루미아스쿠키를 가져왔더니 이거는 또 다른 영양성분이 초과해서 고민하다가 견과류 선택...(호두는 먹으면 소화가 안되는데 음식물 쓰레기 만드는거 싫어해서..그냥 아무생각없이 씹고 삼킵니다...)

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2021:
1159 kcal Fett: 33,36g | Eiw: 60,04g | Kohlh: 162,55g.   Frühstück: 병아리 콩, 아몬드, 건포도, 호두, 브라질 견과류, 코카콜라 제로콜라, 동원 마일드 참치, 밥. Abendessen: 밥, 하림 하림 닭가슴살 바. Snacks/Sonstiges: 병아리 콩, 아몬드, 건포도, 브라질 견과류, 비원비오에프 젤리RO 복숭아보이차, 세븐일레븐 주문하신 아메리카노 나왔습니다. mehr...


Kommentare 
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19 Feb 21 vom Mitglied: kimyw97608 (예원)

     
 

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