Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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95,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 79,84g | Eiw: 82,36g | Kohlh: 187,21g.
Frühstück: Вязанка Ветчина Столичная, Сыр Моцарелла, Творог 5%, Овсяноблин, Чай с Лимоном. Mittagessen: Гречка по-Купечески. Abendessen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Show Time Попкорн Карамель. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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juli_x1's Gewichtsverlauf
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