Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
|
84,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
644 kcal
|
Fett: 15,80g | Eiw: 26,30g | Kohlh: 100,79g.
Frühstück: Doppel Herz Омега-3, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Залесский Фермер Молоко Безлактозное, Черника (Несладкая, Замороженная), Льняные Семена, Haferflocken Овсяные Хлопья. Mittagessen: Чай с Лимоном и 2 Кусками Сахара, Огурец (с Кожурой), Рекаморе Форель Слабосоленая, Первый Хлебозавод Хлеб Фитнес Микс Бездрожжевой . Abendessen: Зефир, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хурма. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худей жирибасина's Gewichtsverlauf
|