Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2014
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109,3 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 53,01g | Eiw: 107,82g | Kohlh: 212,28g.
Frühstück: Pflaumen, Gekochtes Ei, Aldi Deutsches Corned Beef, Senf, Schär Körnerbrötchen. Mittagessen: Tomaten, Vossko Hähnchen Filetsteaks, Türkisches Fladenbrot, REWE Krautsalat mit Paprika . Abendessen: Edeka Baked Beans, Rookhus Forellen Filets, Korn Mühle Paderborner Landbrot. Snacks/Sonstiges: Ferrero Küsschen, Rocher Rocher, Balisto Muesli-Mix. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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isis1965's Gewichtsverlauf
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