Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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91,3 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 61,37g | Eiw: 54,87g | Kohlh: 200,58g.
Frühstück: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Pan Blanco. Mittagessen: Aceitunas Verdes, Berenjena Cocida, Aceite de Girasol, Milanesa de Soja. Abendessen: Gallo Arroz, Pan Blanco, Molto Puré de Tomate, Cebollas, Aceite de Girasol, Entrecot. Snacks/Sonstiges: Arcor Turrón & Maní, Ciruela. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Facundoahr's Gewichtsverlauf
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