Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
|
55,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 42,09g | Eiw: 106,27g | Kohlh: 58,13g.
Frühstück: Клубника (Несладкая, Замороженная), Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Семена Льна, Простоквашино Молоко 3,5%, King Protein Яичный Протеин, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Abendessen: Филе Индейки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Российский, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кабачки, Globus Горошек Зелёный Консервированный. Snacks/Sonstiges: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
misshashop's Gewichtsverlauf
|