Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 28,37g | Eiw: 75,77g | Kohlh: 34,43g.
Frühstück: Избенка Йогурт Греческий 4%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Chikalab Сухая Смесь для Приготовления Панкейков «Шоколад», Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка, Яйцо. Abendessen: Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная , Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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shkatova's Gewichtsverlauf
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