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Un rico estofado con la ensalda que mas me encanta, es una mezcla de ensala, entre cruda y cocida. Es decir llevas papas, arvejitas y zanahorias cocidas, brocoli y coliflor al vapor; tomate, cebolla y pimiento curtido con limon y sal + vinagreta
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2299 kcal
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Fett: 108,40g | Eiw: 109,06g | Kohlh: 239,13g.
Mittagessen: Aderezo a la Vinagreta, Patatas Cocidas, Cebollas, Alverjas, Tomates, Aguacate, Arroz Blanco, Estofado de Carne, Aguacate, Estofado de Carne, Alverjas, Patatas Cocidas, Tomates, Cebollas, Arroz Blanco, Aderezo a la Vinagreta. Abendessen: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Canela, Pepino (Pelado), Leche de Soya con Sabor a Chocolate, Fresas. mehr...
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 Kommentare
Muy completito! Ojo a los carbohidratos ✨
20 Feb 21 vom Mitglied: Esplandora
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Ok gracias, sii de ahí del almuerzo trato de no abusar en carbohidratos, en noche jugos y batidos de proteínas jeje.
21 Feb 21 vom Mitglied: fernandosalazar
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fernandosalazar's Gewichtsverlauf
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