Diätkalender ansehen, 20 Februar 2021:
1670 kcal Fett: 68,31g | Eiw: 58,39g | Kohlh: 204,33g.   Mittagessen: Ruusukaali, Parsa (Tuore, Kypsennetty), Paistettu Kananmuna, Pekoni (Paistettu Pannulla). Abendessen: Kotipizza Tuplapepperoni. Snacks/Sonstiges: Irtokarkki, Fazer Passion-Juustokakku. mehr...
2087 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Lumityö - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...



     
 

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