Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 55,01g | Eiw: 71,54g | Kohlh: 90,28g.
Frühstück: Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Меридиан Форель Слабосолёная, Campina Сливки Порционные, Царская Капля Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. Mittagessen: Курага, Campina Сливки Порционные, Bonduelle Молодая Кукуруза , Поке Мун Боул с Ростбифом. Abendessen: Campina Сливки Порционные, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . Snacks/Sonstiges: Valio Сыр Ольтермани 45%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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sokolan3's Gewichtsverlauf
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