Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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98,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2820 kcal
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Fett: 238,80g | Eiw: 91,85g | Kohlh: 48,98g.
Frühstück: Deluxe Avocado Oil, Alesto Mixed Nuts, Spichlerz Rusiecki Smalec, Winiary Majonez Dekoracyjny, Piatnica Smietana 18%, Nixe Mackerel Fillets in Tomato Sauce, Hovis Nimble Wholemeal Bread, Milbona Edam Cheese Slice, Dulano Pepperoni, Kerrygold Butter, Goldessa Soft Cheese, Tesco Everyday Value Eggs. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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