устала от зелёного завтрака, но знаю, что завтра я снова к нему вернусь))
|
1301 kcal
|
Fett: 46,38g | Eiw: 68,42g | Kohlh: 159,87g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Яичный Белок, Изюм, Ананас, Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Чернослив Свежий. Mittagessen: банан Мини, Апельсины, Овощи Гриль, Крабовые Палочки, Копченый Лосось, Пахлава. Abendessen: Спаржа по-Корейски, Лосось, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Суши. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
joleekid's Gewichtsverlauf
|