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351 kcal. Labskaus mit Rote Beete
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1198 kcal
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Fett: 62,93g | Eiw: 35,80g | Kohlh: 120,10g.
Frühstück: K-Classic Sonnenblumenöl, Lauchzwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Body & Fit Eiklar, Ei, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Netto Nougatbits . Abendessen: Labskaus. Snacks/Sonstiges: Don Enrico Jalapeno Cheddar Dip, Doritos Nacho Cheese, Kinder Schoko-Bons. mehr...
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2797 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 50 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 35 Minuten. mehr...
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