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1247 kcal
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Fett: 42,77g | Eiw: 57,56g | Kohlh: 138,82g.
Frühstück: Kultarypsi Margariini 60%, Suodatinkahvi, Paprika (Keltainen), Valio Polar 15%, Keitetty Kananmuna, Oululainen Jälkiuunipala. Mittagessen: Flora Margariini 60%, Fazer Kaurasämpylä, Ruusukaali, Porkkanat, Juvenes Perunamuusi, Tapolan Mustamakkara. Abendessen: Suodatinkahvi, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Valio Polar 15%, Pehmeät Sämpylät, Raejuusto (Rasvaton), Ehrmann Rahkajugurtti, Pakkasmarja Mustikka. Snacks/Sonstiges: Fizz Siideri. mehr...
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MarjaP1959's Gewichtsverlauf
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