Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
|
70,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2489 kcal
|
Fett: 100,00g | Eiw: 92,50g | Kohlh: 310,83g.
Frühstück: Trader Joe's Chia Seeds, Simply Nature Milled Flax Seed, Valu Time Sunflower Seeds, Pillsbury All Purpose Flour, Gold Medal Whole Wheat Flour. Mittagessen: Safeway Stevia, Sunfood Organic Cacao Powder, Hannaford Milk 1%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|