Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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81,4 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 69,95g | Eiw: 75,82g | Kohlh: 138,05g.
Frühstück: Tzatziki, ICA Handskalade Stora Räkor i Lake, Havregrynsgröt, Önos Äppelmos Lågkalori, Arla Mellanmjölk 1,5%, Wasa Frukost, Bregott Bregott Ekologisk, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter). Mittagessen: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), ICA Tzatziki, ICA Handskalade Stora Räkor i Lake, ICA Asia Sötsur Sås, Risberg Kimchi. Abendessen: Scan Svensk Schnitzel, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), ICA Tzatziki, Friggs Majskaka Grill, ICA Asia Sötsur Sås, Chorizos, ICA Basic Chicken Nuggets. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Linda Söt's Gewichtsverlauf
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