saram2005's Notizen, 18 Feb 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2014
56,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2014:
991 kcal Fett: 57,28g | Eiw: 50,58g | Kohlh: 69,53g.   Frühstück: Latte Maremma Latte Fresco Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna. Mittagessen: Mortadella, Carne di Manzo, La Bottega di Olivia e Marino Sfoglie Croccanti al Forno. Abendessen: Prosciutto Cotto Tagliato Fresco, Mandarino, Kiwi, Biscopan Il Grissino all'olio di Oliva, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. mehr...
1384 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche





saram2005's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.