Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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57,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 49,46g | Eiw: 39,93g | Kohlh: 264,28g.
Frühstück: Пралине, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Йогурт Домашний. Abendessen: Яблоко Зеленое, Простой Йогурт, Батончик, Гречневая Каша, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Кекс, Финик, Финик, Цельное Молоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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Samira Çınar's Gewichtsverlauf
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