Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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93,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2191 kcal
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Fett: 130,96g | Eiw: 119,08g | Kohlh: 135,43g.
Frühstück: Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Семга Слабосоленая, Смак Батон Молочный. Mittagessen: Таврия Сардельки , Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Бисквитный Двор Торт Катрин, Глобус Терпуг Горячего Копчения . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kotbryno's Gewichtsverlauf
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