Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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100,6 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 80,47g | Eiw: 113,21g | Kohlh: 44,20g.
Frühstück: Cappuccino, Kaviar, Goldessa Frischkäse Balance, Aldi Dinkelschnitte, Spiegelei. Mittagessen: Milfina Milch 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko. Abendessen: Landgeflügel Hähnchen-Schenkel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Maximka82's Gewichtsverlauf
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