Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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85,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 26,94g | Eiw: 77,91g | Kohlh: 135,36g.
Frühstück: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, My Muesli Blaubeere, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Mittagessen: Frischpack Spätzle Käse, Giovanni Rana Gnocchi, Gut & Günstig Schinkenwürfel. Abendessen: Milram Frühlingsquark Leicht, Kühne Gurken. Snacks/Sonstiges: Chardonnay Wine. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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BladesWitch's Gewichtsverlauf
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