Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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53,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 46,52g | Eiw: 95,56g | Kohlh: 37,17g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Белок, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе Эспрессо, Яйцо, Семга Слабосоленая. Mittagessen: Помидоры, Лук, Рибай Стейк, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Лента Дорадо Запечённая, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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p.alena_87's Gewichtsverlauf
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