Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
|
63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1900 kcal
|
Fett: 92,31g | Eiw: 63,23g | Kohlh: 215,22g.
Frühstück: Roshen Johnny Krocker Milk, Roshen Konafetto, Roshen Конфета Коровка, Зеленый Чай, Томатный Сок. Mittagessen: Кулиничи Пряник Имбирный, Зеленый Чай, Жареное Яйцо. Abendessen: Сильпо Рыба Жареная Филе, Сильпо Банош с Брынзой, Листовая Капуста. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Золотой Изюм (без Косточек). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 СТАРТ СЛЕДУЮЩЕГО МАРАФОНА 1 МАРТА !!!! В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WHATSAPP 📲
✔️ПИШИ МНЕ В ДИРЕКТ
✔️Пиши в ватсап 89061310921 или пройди по ссылке в профиле
22 Feb 21 vom Mitglied: ggg453
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_veronica888_'s Gewichtsverlauf
|