Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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40,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 26,19g | Eiw: 42,19g | Kohlh: 155,40g.
Frühstück: Uva Passa, Fiocchi d'Avena, Melinda Mela, Vital Nature Bevanda Riso e Nocciole. Mittagessen: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Chiacchiere, Lenticchie. Abendessen: Misura Biscotti senza Zucchero, Vitawell Latte senza Lattosio , Certossa Taralli al Grano Arso , Vitalibre Fette Biscottate ai Cereali, Ortomio Minestrone Leggero. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Fiorentini Bio Snick Snack con Lenticchie Rosse e Ceci. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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