Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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54,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 39,29g | Eiw: 50,45g | Kohlh: 126,51g.
Frühstück: Herbapol Len Mielony, Kawa z Mlekiem, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Czerwona Papryka, Sierpc Capri Serek Typu Włoskiego, Chleb. Mittagessen: Pudliszki Fasolka po Bretońsku z Kiełbasą. Abendessen: Zott Jogurt Naturalny, Jabłko. Snacks/Sonstiges: Tartare Aperifrais, Szynka z Kurczaka, Carrefour Maca z Czosnkiem. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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magda_duzeH's Gewichtsverlauf
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