Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
|
66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 59,16g | Eiw: 47,32g | Kohlh: 154,05g.
Frühstück: Alpro Hafermilch, Kerrygold Butter, Himbeeren, Kölln Haferflocken, Alesto Kalifornische Walnusskerne, DM Bio Kokos Chips, Banane, REWE Gefrorene Himbeeren. Mittagessen: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Natsu Lunch Pot Perl-Couscous. Abendessen: Dennree Käse in Scheiben Bergkäse, Lidl Alaska Sockeye Wildlachs, Aldi Irische Butter, Bio Bio Körnereck, Möhren. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyakisl's Gewichtsverlauf
|