|
dikejar deadline trs makannya ga teratur dan banyak pikiran. heran kalo lg gini napsu makan tinggi bgt 🙃🙃 gakaya yg lain, kalo banyak pikiran malah ga pengen makan. aku sebaliknya🙃
|
670 kcal
|
Fett: 27,85g | Eiw: 11,07g | Kohlh: 95,07g.
Mittagessen: Bakso Aci, Kue Sus, Bolu Susu Lembang Bolu Susu Original. mehr...
|
|
 Kommentare
emotional eating itu kak...
22 Feb 21 vom Mitglied: Dwilia
|
aku banyak pikiran, tgs numpuk,dikejar deadline = mulut ngunyem trs
22 Feb 21 vom Mitglied: Tiara Monica C
|
sma mba.. ak klo stress muncul mknan2 yg pgn d mkan.. 😅😅
23 Feb 21 vom Mitglied: arra.
|
emotional eating gitu biasanya kenapa ya kak?? aku sering bgt gini soalnya.
23 Feb 21 vom Mitglied: dedel_
|
Biasanya kalau sedang tertekan, stress, atau
emosi dan semacamnya, kita cenderung akan memikirkan makanan yang bermakna (paling disukai) dan ingin memakannya meskipun tidak lapar. Tapi kebanyakan orang, gak sadar apa yang ingin dimakan jadinya dia akan makan apa yang ada dan gak akan berhenti sampai ketemu hal yang sebenarnya ingin ia makan. Biasanya, makanan itu bermakna sehingga membuat dia merasa nyaman setelah memakannya saat tertekan...
Kurang lebih kayak gitu, maaf ya kak bahasanya berantakan. Hehehehe.... Banyak penjelasannya kok di youtube/google. Dan ada juga cara mengatasinya...
23 Feb 21 vom Mitglied: Dwilia
|
aku kebalikan klw setres ga mau mkn.. tp klw cape pengennya mkn trs.. alesannya tkt sakit.. hehe
23 Feb 21 vom Mitglied: Yuyun Rahayuni
|
Aku kalo stress larinya makan juga kak. ekwkwk
23 Feb 21 vom Mitglied: nona shine
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
divianova's Gewichtsverlauf
|