Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
|
65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1036 kcal
|
Fett: 36,92g | Eiw: 28,95g | Kohlh: 154,77g.
Frühstück: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Mittagessen: Susu Almond, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Roti Gandum. Abendessen: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Pisang, Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Snacks/Sonstiges: Bimoli Minyak Goreng, Seledri, Telur, Kwetiau, Nasi Putih. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
|