Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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85,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 34,08g | Eiw: 45,97g | Kohlh: 119,13g.
Frühstück: Great Value Nonfat Milk. Mittagessen: Egg White , America's Choice Natural Almonds, Schmidt 647 White Bread. Abendessen: Almonds , Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces), Noodles. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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kirk_to_enterprise's Gewichtsverlauf
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