Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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52,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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162 kcal
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Fett: 10,58g | Eiw: 13,53g | Kohlh: 2,34g.
Frühstück: Soy Sauce (Shoyu) , Boiled Egg. mehr...
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1471 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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shebanana's Gewichtsverlauf
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