Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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57 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 46,64g | Eiw: 64,69g | Kohlh: 171,92g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Plátano, Wild Protein Granola, Soprole Protein +. Mittagessen: Aceitunas Negras, Super Pollo Filetitos de Pollo, Colun Crema para Batir, Fideos, Lechuga de Hoja Verde, Pepino (Pelado). Abendessen: Brazo de Reina, Tottus Croissant Manjar. Snacks/Sonstiges: Soprole Protein +, Manzanas Fuji. mehr...
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konstantes Gewicht
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cristaleencastillo's Gewichtsverlauf
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