Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
|
58,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1804 kcal
|
Fett: 75,31g | Eiw: 121,90g | Kohlh: 159,00g.
Frühstück: Наша Маша Молоко для Детей 2,5%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника (Несладкая, Замороженная), Белые Росы Творог 9%, Добрый Сок Яблоко без Сахара, California Gold Nutrition Коллаген. Mittagessen: Соевый Соус, Морковь, Капуста, Селяночка Яйцо Куриное, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное, Данар Сыр Сулугуни, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Сметана 15%, Ермолино Пельмени Ермолинские. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Linaslinas's Gewichtsverlauf
|