Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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64,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 12,91g | Eiw: 23,86g | Kohlh: 105,35g.
Frühstück: ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Nasi Putih. Abendessen: Tempe Orek. Snacks/Sonstiges: Alfamart Buah Naga. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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aghniafadhlan's Gewichtsverlauf
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