|
275 kalorier. 2 husman, kyckling, lättkeso,rödlök och hebarmare. Gott och mättande.
|
1589 kcal
|
Fett: 27,51g | Eiw: 136,81g | Kohlh: 180,69g.
Frühstück: Arla Lättmjölk, AXA Fiberhavregrynsgröt, Felix Äppelmos. Mittagessen: Kycklingfilé, Arla Keso Mini, Rödlök, Wasa Husman. Abendessen: Saltgurka, Garant Skivade Rödbetor, ICA Fast Potatis, Morötter, Vitt Vetemjöl, Kycklingbuljong, Spad eller Consommé, Scan Högrev, Gullök. Snacks/Sonstiges: Coca-cola Coca-Cola Zero, Nellie Dellies Salty Liquorice, Wasa Husman, Arla Keso Mini. mehr...
|
|
|
63sommar's Gewichtsverlauf
|