Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
|
79,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1609 kcal
|
Fett: 95,88g | Eiw: 50,94g | Kohlh: 145,13g.
Frühstück: Брокколи, Омлет или Яичница, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Подсолнечное Масло, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Причуда Торт Вафельный , Пирожное Картошка. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zarina Meagan's Gewichtsverlauf
|