Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
|
70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 30,23g | Eiw: 56,73g | Kohlh: 156,65g.
Frühstück: Nescafé Vainilla Latte, Sanissimo Salmas , Palta Hass, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Mittagessen: Pepino (Pelado), Super Pollo Filetitos de Pollo, Arroz Blanco. Abendessen: La Preferida Pasta Pollo Merkén, Castaño Pan Integral Light, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Snacks/Sonstiges: Puripop Cabritas , Sandía. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pepeka_12's Gewichtsverlauf
|