Lambat bgt tapi gpp tetep di nikmati diet is my Lifestyle
|
1293 kcal
|
Fett: 47,43g | Eiw: 59,60g | Kohlh: 166,34g.
Frühstück: Ellenka Fiber Creme, Stroberi, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Mittagessen: Tempe Orek, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih, Putih Telur Matang, Indomie Mi Goreng, Ikan Kembung Balado, Kecambah, Garam, Bimoli Minyak Goreng. Abendessen: Pepaya, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar, Kecambah. Snacks/Sonstiges: Madu, Smucker's Selai Blueberry, Kue Bolu, Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar (2), Alpukat. mehr...
|
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meurah_'s Gewichtsverlauf
|