Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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54,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 49,73g | Eiw: 66,93g | Kohlh: 222,85g.
Frühstück: Финик, Чай, Грецкие Орехи, Банан, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Зеленое Яблоко. Abendessen: Грецкие Орехи, Банан, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Чай, Globus Фасоль Белая Натуральная, Маг Хлеб с Семечками, Молодечненский МК Сыр «Смачны» со Вкусом Томлёного Молока, Виноград. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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sachko.mr's Gewichtsverlauf
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