Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
|
86,3 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 98,56g | Eiw: 53,51g | Kohlh: 137,61g.
Frühstück: ICA Rökt Kalkon, Philadelphia Original, Valio Vaniljyoghurt Original, Fazer Runda Björn. Mittagessen: Pannbiff, Stekt Potatis, Knorr Gräddsås, Rydbergs Skagenröra, Chef Select Pizzasallad, Brysselkål. Abendessen: Bredbar Mjukost, Wasa Sesam & Havssalt, Campbell Champinjonsoppa, Vispgrädde. Snacks/Sonstiges: Bärry Yoghurt, Fazer Runda Björn, Kavli Jalapenoost, Kokt Ägg, ICA Rökt Kyckling Tunna Skivor. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nykomling 39's Gewichtsverlauf
|