てむ子's Notizen, 25 Feb 21


Diätkalender ansehen, 25 Februar 2021:
1650 kcal Fett: 43,30g | Eiw: 58,73g | Kohlh: 227,75g.   Frühstück: 伊藤ハム サラダチキン プレーン, ご飯, 味噌汁. Mittagessen: Pasco あらびきチョリソーソーセージ, セブンイレブン 直巻おむすび 生たらこ, チョレギサラダ. Abendessen: トップバリュ バーリアル, ファミリーマート 中華風春雨サラダ, セブンイレブン ひじき煮, AJINOMOTO 中華丼の具. mehr...
1709 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

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