Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
|
86,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
913 kcal
|
Fett: 29,96g | Eiw: 59,99g | Kohlh: 103,35g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Ячневая Каша на Воде, Куриная Грудка, Сваренное Вкрутую Яйцо, Добрая Крупа Овсяные Хлопья не Требующие Варки. Mittagessen: Арахис, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Ячневая Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Аян Творог Нежирный 0,6%. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YuliyaLev3041988's Gewichtsverlauf
|