Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 152,99g | Eiw: 98,20g | Kohlh: 12,47g.
Frühstück: Royal Forest Какао Бобы, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Royal Forest Какао Масло, Творог 18%, Семенишна Сметана 30%. Mittagessen: Шашлык из Баранины, Campina Сливки Порционные. Abendessen: Козий Сыр (Твердый), Royal Forest Какао Масло, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Nutiva Кокосовое Масло, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Global Village Оливки без Косточек. Snacks/Sonstiges: Лосось, ВкусВилл Буррата. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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