Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
|
40,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 28,44g | Eiw: 73,29g | Kohlh: 130,20g.
Frühstück: Callipo Confettura di Arance Bio, Lidl Skyr, Vitalibre Fette Biscottate ai Cereali, Amo Essere Biologico Latte di Soia, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Novi Cioccolato Bianco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Mittagessen: Conad Pistacchi, Lo Scoiattolo Fusilli 100% Farina di Ceci. Abendessen: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , In's Fette con Farina di Segale Integrale e Sesamo, Sgombro, Esselunga Insalata Bis Julienne. Snacks/Sonstiges: Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Fage Fage Trublend Lampone, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|