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Zuccamisù *.*
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2675 kcal
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Fett: 68,60g | Eiw: 161,55g | Kohlh: 333,62g.
Frühstück: GrissinBon Le Fresche Biscottate Kamut, Banana, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Succo di Limone, Ben Pi Diaframma di Vitellone. Mittagessen: Carote, Cottintavola Spinaci al Vapore, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Albume d'uovo, Uovo, Milbona Skyr Magro Bianco . Abendessen: Finocchio, Arance, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Iper Bresaola della Valtellina Igp, Enervit Power Sport Protein Bar 28%, Prozis Zero BAR Cookies & Cream Flavour. Snacks/Sonstiges: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Land Kefir Multifrutti, Twix Twix (25g), M&M's Peanut, Kellogg's Coco Pops Risociok, Pavesi Pavesini, Zucca, Milbona Skyr Magro Bianco . mehr...
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2539 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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