Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2009
|
97,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 42,93g | Eiw: 70,79g | Kohlh: 204,64g.
Frühstück: chicken breast. Mittagessen: glazed chicken lean cuisine. Abendessen: bbq chicken pizza, brc burrito. Snacks/Sonstiges: cinnamon graham crackers nabisco, Mint Cookie Crisp Snack Bar, apple. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
reach138's Gewichtsverlauf
|