Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
73,4 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 14,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2021:
1089 kcal Fett: 15,80g | Eiw: 161,76g | Kohlh: 81,69g.   Frühstück: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. Mittagessen: Сырой Овощ, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки, Вкусвилл Кефир. Abendessen: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. mehr...
1899 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche



     
 

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