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ALMOÇO 🍓 Coxinha da Asa de Frango, Purê de Couve-flor, Brócolis, Berinjela c/ Pimentões Coloridos 🍒 Instagram @drykalowcarb 🍒 🌟🎀DRYKA🎀🌟 YouTube-Dryka Low Carb 🌟
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1623 kcal
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Fett: 123,66g | Eiw: 108,44g | Kohlh: 26,96g.
Mittagessen: Amendoim, Ovo Cozido, Seara Coxinha da Asa, A Couve-flor Simples, A Berinjela, Brócolis Chineses (Cozido). Abendessen: Sadia Calabresa, Ovo Cozido. mehr...
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 Kommentare
na low carb pode sim comer bastante
25 Feb 21 vom Mitglied: leticia.desouza1429
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lindo prato, como fez esse purê de couve flor ??
amo couve flor 😍
25 Feb 21 vom Mitglied: angelicafreitas
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Ninguém me obriga nada, e comer LowCarb não é restrição nem sacrifício. Esse prato não deu nem 900 calorias. Se permita 🥰🥰🥰🥰🥰
25 Feb 21 vom Mitglied: drykaguima
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Esse Purê é simples, couve-flor cozida no vapor e processada, na panela manteiga alho, cebola e temperos, sal e parmesão pra dar a liga. 🤩🤩🤩🤩🤩🤩
25 Feb 21 vom Mitglied: drykaguima
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parabens pela resposta Drka kkk
25 Feb 21 vom Mitglied: wendelvieira
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Ai....adoro purê!!! Sinto uma faaaalta!!! Tenho q experimentar estes tipos de purê!!!🥰
25 Feb 21 vom Mitglied: frpaty
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obrigada drykaguima, vou fazer, parece muito bom 😋
25 Feb 21 vom Mitglied: angelicafreitas
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26 Feb 21 vom Mitglied: jhuliamuniz
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Eu janto as 18 horas de 3 a 4 ovos cozidos e salada ou 1 vegetal cozido e depois jejum até as 13 horas. 😍😍😍😍😍😍😍
26 Feb 21 vom Mitglied: drykaguima
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Como de 1200 a 1600 calorias por dia mas eu faço Crossfit 3x por semana e musculação de Segunda a Sábado. 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
26 Feb 21 vom Mitglied: drykaguima
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Não se restringe muito pois depois vc vai ter o rebote comendo coisa que não faz bem para a perca de peso. Acho muito pouca caloria pra principal refeição e a mais importante. Leia mais sobre a LowCarb siga as pessoas no Instagram @lowcarbinspira e @jcsolto Dr. Em LowCarb e @mvitoriaabreu olha o peso Inicial dela 🥰🥰🥰🥰🥰😍😍😍😍
26 Feb 21 vom Mitglied: drykaguima
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