Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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93,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 2358,33g | Eiw: 105,05g | Kohlh: 39230,56g.
Frühstück: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. Mittagessen: Ясная Горка Грудка Копченая, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Едим Дома Солянка Домашняя, Ашан Киви. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kotbryno's Gewichtsverlauf
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